Xã Lát nằm ở phía tây nam huyện Lạc Dương, có vị trí địa lý:

• Phía đông giáp thị trấn Lạc Dương và các xã Đạ Nhim, Đạ Sar
• Phía tây giáp huyện Lâm Hà
• Phía nam giáp thành phố Đà Lạt và huyện Lâm Hà
• Phía bắc giáp xã Đưng KNớ và huyện Đam Rông.

Xã Lát có diện tích 217,14 km², dân số năm 2013 là 1.933 người[2], mật độ dân số đạt 9 người/km².